Ada 6 hal penting menurut saya yang harus diusahakan setiap orang, yaitu kebahagiaan, kesehatan, kesejahteraan, keberhasilan, keberkahan, dan keberlimpahan. Poin pertama adalah kebahagiaan. Kebahagiaan saya letakkan di awal karena menurut saya, tidak ada syarat apapun untuk bahagia. Semuanya akan kembali kepada diri kita sendiri. Kembali pada bagaimana cara kita berpikir, Read more
Quarter Life Crisis (QLC) adalah krisis karena peralihan dari usia anak-anak atau remaja menuju dewasa. Dengan kata lain krisis yang terjadi karena kamu sudah tidak menjadi anak-anak lagi dan kamu harus siap menjadi orang dewasa. Perubahan ini membawa konsekuensi dalam hidup setiap orang. Konsekuensi pada cara hidup, cara bersikap, cara Read more
Catatan Pagi @coachilham Setiap perubahan melahirkan tantangan dan kompleksitas baru. Mungkin ada yang beranggapan, hidup di masa lalu jauh lebih mudah dibandingkan masa sekarang. Namun sy melihat setiap masa memiliki tantangan sendiri-sendiri. Mudah atau sulitnya tergantung kemampuan kita untuk melewatinya. Karena setiap masa atau fase dalam kehidupan kita akan terus Read more
Hari ini adalah hari terakhir perkuliahan semester ini. Dan akan berganti dengan hari-hari lain yang penuh kebaikan, pembelajaran, dan keberlimpahan-keberlimpahan baru. Beberapa mahasiswa mengirimkan pesan WhatsApp ke saya untuk menyampaikan terimakasih dan permohonan maaf. Saya membalas pesan tersebut dengan menyatakan permohonan maaf yang sebesar-besarnya karena saya belum bisa memberikan yang Read more
Orangtua mengajarkan kita sebelum tidur harus berdoa. Doa itu bukan hanya sebagai pembuka aktivitas tidur, namun doa tersebut juga adalah sebuah penyertaan harapan agar besok kita dihidupkan kembali. Begitu pun sebelum dan sesudah makan kita pun berdoa dengan harapan rezeki yang kita makan semakin bertambah dan membuat kita menjadi lebih Read more
Suatu ketika saya mengikuti kegiatan workshop selama 3 pekan, dua hari per pekan di Surabaya. Selama enam hari tersebut saya pergi-pulang dari Malang-Surabaya. Saya berangkat dari rumah jam 5 menuju terminal Arjosari dan jam 5.30 saya sudah harus naik bis menuju Surabaya. Begitu pun nanti jam 5 sore saya meluncur Read more
Dalam hidup ini tugas kita pada prinsipnya hanyalah menanam. Proses tumbuh dan kembangnya apa yang kita tanam akan disemai oleh waktu. Dan kita tidak perlu tahu bagaimana prosesnya terjadi. Tanamlah kebaikan, suatu saat Anda pun pasti akan memanen kebaikan. Kualitas hasil kebaikan yang diperoleh akan disemai oleh waktu sejalan dengan Read more
Setiap orang yang ingin terus bertumbuh potensinya, semakin matang ability-nya, terus bertambah capability-nya dan terus meningkat kuantitas serta kualitas performance-nya maka mereka harus belajar. Belajar sebagai bentuk usaha untuk menambah pengetahuan, keterampilan dan kematangan cara bersikap yang sesuai. Tidak ada kata berhenti atau terlambat karena sejatinya kehidupan itu sendiri adalah Read more
Dalam pelajaran filsafat yang paling tinggi akan mengajarkan pada akhirnya “Jangan percaya apapun, sampai Anda membuktikan dan menemukan jalannya yang benar”. Dalam suatu forum diskusi dengan Prof Cholichul Hadi (Profesor Psikologi Unair) beliau sering menyatakan “jangan percaya sama saya.” Pernyataan ini tidak muncul begitu saja. Saya yakin beliau telah melalui Read more
Assalamu’alaikum Sahabat-sahabat Tidak sedikit kita menemukan fakta banyak keluarga yang gagal meningkatkan kebahagiaan dalam keluarga. Bukan hanya gagal, tetapi justru kondisi psikologis keluarga dari hari ke hari menjadi lebih tidak nyaman. Perlu sahabat ketahui, kebahagiaan dalam keluarga adalah modal penting untuk berhasil di tempat kerja, keberhasilan anak di sekolah, ketahanan Read more